JerryUPR's Logboek, 27 jul 13

ate Chinese food last night
100,3 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 30,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2013:
2055 kcal Vet: 115,69g | Eiwit: 108,18g | Kolhy: 150,15g.   Ontbijt: Apples, Boiled Egg, Turkey Burgers Original, 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Sun Dried Tomatoes Halves, Atkins Chicken Marsala. Diner: 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Classic Italian Biscotti, Beef Shortribs. Snacks/Andere: Pistachio Nuts, Dried Apricots, Date, Blueberries, Almonds, Apples. meer...
2481 kcal Activiteit: Stilstaan - 21 minuten, Rusten - 15 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JerryUPR's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.