Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2020
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 33,93g | Eiwit: 73,05g | Kolhy: 181,63g.
Ontbijt: Great Value Light Greek Blueberry Yogurt, Bananas, Bananas. Lunch: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Mission Avocado, Great Value Organic Thin Sliced Multi-Grain & Seeds Bread, Trader Joe's Simply Sliced Roast Turkey Breast, Kraft Avocado Oil Mayo. Diner: Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Andere: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). meer...
|
|
2017 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 13 minuten, Slapen - 6 uren en 47 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rig4dive's Gewicht Geschiedenis
|