Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2020
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 71,82g | Eiwit: 130,21g | Kolhy: 117,75g.
Ontbijt: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Vitamin D Milk, Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Nature's Plus Multi-Vitamin, Heavy Whipping Cream, Slim-Fast Keto Shake, Trim Healthy Mama Pristine Whey Protein Powder, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Sugar in the Raw Turbinado Sugar. Lunch: Organic Baby Spinach, Grape Tomatoes, Red Bell Pepper, Spring Mix, Carrots, Lemon, Member's Mark Premium Chunk Chicken Breast in Water, Oscar Mayer Shaved Smoked Turkey Breast & White Turkey. Diner: Power Crunch Protein Energy Bar - Triple Chocolate, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|