Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2020
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 61,14g | Eiwit: 85,96g | Kolhy: 182,10g.
Ontbijt: Banane, Milbona Skyr Erdbeere. Lunch: Reispfanne. Diner: Heidelbeeren, Weintrauben, Gekochtes Ei, Salatgurke, Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Kaufland Lyoner, Dulano Salami 1A Light, Lätta Halbfettmargarine, Schwarzbrot. meer...
|
|
3039 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren, Zitten - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Douchen - 10 minuten, Autorijden - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kfle77's Gewicht Geschiedenis
|