Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2020
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 24,82g | Eiwit: 91,34g | Kolhy: 98,53g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Fla roti bawang. Lunch: Tahu, Ayam saus lada hitam, Jamur Kancing, Nasi Merah, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kaldu Jamur. Diner: Jamur Kancing, Tahu, Ayam saus lada hitam, Yakult Yakult, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kaldu Jamur. Snacks/Andere: Fla roti bawang, Sari Roti Roti Gandum. meer...
|
|
1507 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 1 uur, Koken - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 39 minuten, Rusten - 12 uren en 51 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bunnym0ns's Gewicht Geschiedenis
|