Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2020
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 49,20g | Eiwit: 55,92g | Kolhy: 221,33g.
Ontbijt: D'vash Date Nectar, Lehi Plant Based Pancake Mix, Vega Protein & Energy Cold Brew Coffee, 365 Organic Hulled Hemp Seed, So Delicious Hazelnut Coconut Milk Creamer, Coffee. Lunch: Wrap Sandwich Filled with Vegetables. Diner: Yoshinoya Beef Bowl (Regular). Snacks/Andere: Pure American Zero Calorie Lemonade Vitamin Enhanced Water Beverage Daily-v, Blue Diamond Artisan Nut-Thins - Flax Seeds, Park Street Deli Roasted Pine Nut Hummus, Safeway Seltzer Water. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
A little burnt but delicioso.. high protein vegan pancakes no butter or oil to cook.
Measured ingredients best I could
25 aug 20 door lid: jorie148
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jorie148's Gewicht Geschiedenis
|