Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2020
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 55,71g | Eiwit: 89,48g | Kolhy: 165,00g.
Ontbijt: Ikan Tongkol Goreng, Risol Mayo, Semangka. Lunch: Semangka, Terong Balado, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sambal Goreng Kentang, Ikan Mujair Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eis mafisyah's Gewicht Geschiedenis
|