Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2020
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 68,73g | Eiwit: 79,78g | Kolhy: 146,50g.
Ontbijt: Мёд, Блины на Молоке. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре на Воде, Помидоры. Diner: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Жареная или Запеченная Курица, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Простоквашино Сметана 15%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иришка''s Gewicht Geschiedenis
|