Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2020
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 39,21g | Eiwit: 128,11g | Kolhy: 169,23g.
Ontbijt: Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной, Голубика, Грудка в Соевом Соусе Жар. (Маняша), Овсяная Каша с Изюмом(Маняша). Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка в Соевом Соусе Жар. (Маняша), Donna Vera Farfalle. Diner: Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые Кексы с Колбасой и Сыром (Маняша). Snacks/Andere: Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр, Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Каждый День Курага, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
G.I.Jane82's Gewicht Geschiedenis
|