Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2020
|
43,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 47,94g | Eiwit: 58,74g | Kolhy: 91,36g.
Ontbijt: Stroberi, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Pisang Single. Lunch: Selada Daun Hijau, Ayam Geprek, Tomat, Mentimun (Kupas). Diner: Tumis Buncis, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Telur, Fiesta Bratwurst Sausage, Cedea Fish Dumpling Chicken, Tomat, Daun Bawang, Seledri, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Kubis. Snacks/Andere: Prosana Delicyo Pomegranate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sofyaninurul651's Gewicht Geschiedenis
|