Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2020
|
134,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 45,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2064 kcal
|
Vet: 104,03g | Eiwit: 169,33g | Kolhy: 82,84g.
Ontbijt: Boiled Egg. Lunch: Kiri Medium Fat Cream Cheese, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Woolworths Salami Sticks. Diner: Savanna Dry Cider, Rhodes Tomato & Onion Mix, Boerewors, Cooked Cauliflower (from Fresh). Snacks/Andere: Biltong, Nougat with Almonds , Dried Cranberries, Almonds , PnP Double Cream Yoghurt Plain. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Even Me's Gewicht Geschiedenis
|