Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2020
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78,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1540 kcal
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Vet: 107,86g | Eiwit: 94,93g | Kolhy: 45,07g.
Ontbijt: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Jamón York, Hacendado Leche de Almendras Zero, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas. Lunch: Valle de San Juan Queso Viejo Sabor Intenso, Carrefour Judías Verdes Finas, Tomate Kumato, El Arbol Aguacate, Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra, Serrano Jamón Serrano, Gallo. Diner: Hacendado Longaniza de Payes, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomate Kumato, Alipende Lechuga Romana , Valle de San Juan Queso Viejo Sabor Intenso, Champiñones Portobello (a la Parrilla), Huevo. Snacks/Andere: Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hacendado Nata Líquida para Montar, Café, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Yogur Griego Natural, Manzana. meer...
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Gewichtsafname van 6,3 kg per week
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Lau:-)'s Gewicht Geschiedenis
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