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Pues he perdido 600 g en dos días comiendo 1800 kcal diarias, voy por el buen camino
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57,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1883 kcal
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Vet: 55,07g | Eiwit: 91,86g | Kolhy: 274,07g.
Ontbijt: Té (Infusión), Dátil, Plátano, Melón . Lunch: Melocotones, Tortilla Francesa, Setas, Auchan Tortitas de Trigo . Diner: Plátano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Carrefour Queso Havarti Light, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. Snacks/Andere: Melón . meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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