Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
381 kcal
|
Vet: 12,33g | Eiwit: 20,71g | Kolhy: 49,20g.
Lunch: White Rice, Boiled Egg, Soft Silken Tofu . Diner: Tempeh (Cooked) , Soft Silken Tofu . Snacks/Andere: Pineapple. meer...
|
|
1822 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 11,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ireneps16's Gewicht Geschiedenis
|