Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2020
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 75,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2585 kcal
|
Vet: 41,48g | Eiwit: 181,53g | Kolhy: 399,93g.
Ontbijt: Libby's 100% Pure Pumpkin, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, ConAgra Foods Egg Beaters, Great Value Pepper & Onion Blend, Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Kraft Velveeta Shreds Cheddar, Dole Broccoli Slaw. Lunch: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Great Value Pepper & Onion Blend, Kraft Velveeta Shreds Cheddar, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Margherita Turkey Pepperoni, Tomatoes. Snacks/Andere: Post Honey-Comb Cereal, Breyers No Sugar Added Vanilla Ice Cream, Frozen Cherries, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake (170g), Fage Total 0% Greek Yogurt, Strawberries, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ice4life1417's Gewicht Geschiedenis
|