Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2020
|
115,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 29,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
737 kcal
|
Vet: 22,02g | Eiwit: 82,30g | Kolhy: 58,00g.
Ontbijt: Optavia Old Fashioned Maple & Brown Sugar Oatmeal. Lunch: Optavia Cinnamon Sugar Sticks. Diner: Vlasic Dill Pickle Spears, Kroger Creamy Ranch Dressing, Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz), Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar, Optavia Creamy Chocolate Shake, Water. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|