Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2020
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 35,83g | Eiwit: 47,06g | Kolhy: 158,27g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Shumai Dumpling, Apples (Without Skin) . Lunch: Saori Saus Tiram, Chili, Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking), Cauliflower (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Fried Egg, Steamed or Boiled Squid, Soft Silken Tofu , Fried Tofu . Diner: Kartika Sari Pisang Bolen. Snacks/Andere: Lime, Orange, Mango, Yakult Yakult. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sharalda's Gewicht Geschiedenis
|