Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 46,87g | Eiwit: 79,96g | Kolhy: 287,82g.
Ontbijt: 味事达 纯味鲜酱油, 麻油, 必品阁 迷你水饺 鲜黄瓜猪肉. Lunch: 肠粉, 烧鸡（不吃皮）, 烧鸡, 炒大白菜, 白飯. Diner: 梨, 李子, 苹果（去皮）, 鲜枣, 哈密瓜, 西瓜, 葡萄, 桂圆, 达利园 花生牛奶, 安慕希 希腊风味酸奶. Snacks/Andere: 麦维他 消化饼, 糖, 维他 锡兰风味柠檬茶. meer...
|
|
2163 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Boodschappen - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 12 uren en 26 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|