rizfaya's Logboek, 27 aug 20

abis mandi dan puasa
43,8 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 augustus 2020:
856 kcal Vet: 30,71g | Eiwit: 59,76g | Kolhy: 81,32g.   Ontbijt:  Vegetable Oil, Potato Chips,  White Rice,  Chicken Leg (Skin Not Eaten). Diner:  Brown Rice, Tropicana Slim Sweetener Classic, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten),  Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Carrots,  Sambal Matah. Snacks/Andere: Tao Kae Noi Crispy Seaweed, Indonesian Fish Cake. meer...
9 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rizfaya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.