Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2020
|
115,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
761 kcal
|
Vet: 15,32g | Eiwit: 91,19g | Kolhy: 69,79g.
Ontbijt: Optavia Golden Chocolate Chip Pancakes. Lunch: Optavia Chipotle Mac & Cheese with Aged Sharp Cheddar. Diner: Zucchini, Butter , Heinz Zesty Cocktail Sauce, Member's Mark Medium Cooked Shrimp. Snacks/Andere: Optavia Creamy Vanilla Shake, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Optavia Caramel Delight Crisp Bar, Optavia Zesty Cheddar & Italian Herb Crunchers, Water. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|