Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2020
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1889 kcal
|
Vet: 78,81g | Eiwit: 54,38g | Kolhy: 215,73g.
Ontbijt: Sainsbury's Chia Seeds, Nestle Shreddies, Muesli, Galaxy Instant Hot Chocolate. Lunch: Mixed Nuts, Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Mango, Cooked Kale (from Fresh), Tesco Baby New Potatoes, Smoked Pork Sausage Link. Diner: No Added Fat High Fibre Cracker, Blue Cheese , Bananas , Sojade Soya Yoghurt, Red Table Wine , Vegetable Soup. Snacks/Andere: Tea with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
egpletts99's Gewicht Geschiedenis
|