Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2020
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 72,69g | Eiwit: 73,50g | Kolhy: 187,93g.
Ontbijt: Ovo Frito, Ovo Frito, Banana Prata, Banana Prata, Pif Paf Presunto. Lunch: Martigran Granola com Castanhas, Vigor Iogurte de Morango . Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Feijão Tropeiro. Snacks/Andere: Canto de Minas Requeijão Light, Ovo Frito, Ovo Frito, Seara Presunto Cozido, Pão Integral. meer...
|
|
2825 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leticiapaiva23's Gewicht Geschiedenis
|