Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2020
|
132,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3243 kcal
|
Vet: 118,86g | Eiwit: 172,82g | Kolhy: 352,47g.
Ontbijt: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, Nature's Path Pumpkin Flax Granola. Lunch: Jugo Juice Extreme Protein (24 oz), Chicken Biryani. Diner: Chicken Biryani. Snacks/Andere: Smartfood White Cheddar Popcorn (18g), Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Smartfood White Cheddar Popcorn (18g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DarkKnight73's Gewicht Geschiedenis
|