Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2020
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 56,69g | Eiwit: 65,55g | Kolhy: 112,28g.
Lunch: Telur Rebus, Labu Dimasak, Bango Kecap Manis, Tempe, Tahu Kukus, Minyak Goreng Tropical, Udang Rebon, Kacang Panjang Hijau. Diner: Selada Kol, Jamur Tiram, Rose Brand Tepung Tapioka, Pangsit Polos, Paha Ayam, Kecambah, Bakso Daging Sapi, Tempe Rebus, Sawi, Telur, Minyak Goreng Tropical, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah. Snacks/Andere: Collata Fineza, Gula Pasir, Forvita Margarine Forvita, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zipora11's Gewicht Geschiedenis
|