Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2020
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 63,32g | Eiwit: 56,82g | Kolhy: 138,58g.
Ontbijt: Doğal Peynir, Köfte, Kepekli Ekmek. Lunch: Cacık, Bulgur Pilavı, Tavuk Sote. Diner: Tuzlu Kurabiye, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. Snacks/Andere: Armut, Kırmızı Erik. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayseabat's Gewicht Geschiedenis
|