Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 70,53g | Eiwit: 100,82g | Kolhy: 102,32g.
Ontbijt: Daun Bawang (Loncang), SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih, Garam, Wortel, Tahu. Lunch: Bawang Putih, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Garam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe. Diner: Udang Rebon, Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. Snacks/Andere: Kaldu Jamur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih, Semangka, Rose Brand Tepung Tapioka, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evaarahma6's Gewicht Geschiedenis
|