Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
|
43,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
892 kcal
|
Vet: 25,22g | Eiwit: 42,21g | Kolhy: 127,24g.
Ontbijt: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Quaker Instant Oatmeal, Pepaya, Sunpride Pisang Single. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Asin, Tahu Kukus, Mentimun (Kupas), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus. Diner: ABC Saus Sambal , Cedea Fish Dumpling Chicken, Fiesta Bratwurst Sausage, Dimsum. Snacks/Andere: Keju Cheddar, Cimory Cimory Squeeze Original, Jeruk, Buah Anggur, Stroberi, Mangga, Apel (tanpa Kulit). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sofyaninurul651's Gewicht Geschiedenis
|