Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 56,38g | Eiwit: 109,56g | Kolhy: 197,80g.
Ontbijt: Панда Пекарь Пшеничная Тортилья, Яйцо Куриное, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Запеканка из творога 800г, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Помидоры. Lunch: Unagrande Моцарелла Ciliegine, Просто Сметана 15%, Помидоры, Каша гречневая с луком и морковкой, Котлеты курица 🐔 с моцареллой, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой. Diner: Просто Сметана 15%, Запеканка из филе курицы , помидором, сыром, яйцам, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Красное Яблоко, Ол Лайт Батончик Арахис, Ол Лайт Батончик Абрикос, Магнит Слива, Нектарин. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lastresortpwnz's Gewicht Geschiedenis
|