Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2010
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,0 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 25,88g | Eiwit: 38,74g | Kolhy: 163,14g.
Ontbijt: nutri-grain bar, skim milk, frosted cheerios. Lunch: small roll, broccoli casserole, collard greens. Snacks/Andere: venti starbucks americano. meer...
|
|
2418 kcal
|
Activiteit:
Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 6 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
DrBHenderson's Gewicht Geschiedenis
|