Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1934 kcal
|
Vet: 73,93g | Eiwit: 136,77g | Kolhy: 179,63g.
Ontbijt: Queso Fresco, Serrano Jamón Serrano, Pan de Trigo 100% Integral. Lunch: Champiñones, Calabacín, Paella, Chorizo. Diner: Hacendado Ensalada de Atún Mediterránea, Kebab. Snacks/Andere: Brüggen Copos de Avena, Alesto Nueces Al Natural, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Melocotones, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Queso Fresco. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviajd20's Gewicht Geschiedenis
|