Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
646 kcal
|
Vet: 30,34g | Eiwit: 26,71g | Kolhy: 72,80g.
Ontbijt: Şekersiz Türk Kahvesi, Doğadan Kayisili Bitki Çayı. Lunch: Untad Tandır Ekmeği Lavaşı , Zeytinyağı, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birgulç's Gewicht Geschiedenis
|