Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2013
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
827 kcal
|
Vet: 13,67g | Eiwit: 51,85g | Kolhy: 112,57g.
Ontbijt: Skimmed Milk, Weetabix. Lunch: Garlic , Cherry Tomatoes, Radishes , Low Fat mushroom condensed soup, Crispy Salad. Diner: Emperor King Prawns, Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Lentils, Common Cabbage (Freshly Harvest), Peppered Steaks. Snacks/Andere: Tangerines (Mandarin Oranges), Skimmed Milk, Braeburn Apples, 0% Greek Yoghurt. meer...
|
|
1606 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|