Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 59,80g | Eiwit: 71,22g | Kolhy: 225,16g.
Diner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Soto Daging, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Ayam Geprek. Snacks/Andere: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Sidomuncul Este Emje + Ginseng, Jeruk Nipis, Pepaya, Semangka. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fika_alqadrie's Gewicht Geschiedenis
|