Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 29,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
951 kcal
|
Vet: 31,79g | Eiwit: 93,64g | Kolhy: 79,36g.
Ontbijt: Optavia Golden Chocolate Chip Pancakes. Lunch: Optavia Chipotle Mac & Cheese with Aged Sharp Cheddar. Diner: Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Avocados , Member's Mark Medium Cooked Shrimp, Heinz Zesty Cocktail Sauce, Zucchini. Snacks/Andere: Optavia Wild Strawberry Shake, Optavia Honey Mustard & Onion Sticks, Dr. Pepper Diet (Bottle), Optavia Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar, Water. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|