Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2020
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 44,59g | Eiwit: 62,19g | Kolhy: 109,26g.
Ontbijt: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Egg, Easy Whole Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Rose Wine, Potato Chips, Sargento Muenster Cheese, Hillshire Farm Naturals Black Forest Ham, Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Cantaloupe (Muskmelon). Diner: Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade (Bottle), Lime Juice, Tanimura & Antle Iceberg Lettuce, Publix Red Seedless Grapes, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Tomatoes. Snacks/Andere: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn 100 Calorie Pack. meer...
|
|
2642 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Koken - 25 minuten, Zitten - 7 uren, Bureauwerk - 2 uren, Knitting - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GrandmaRose's Gewicht Geschiedenis
|