Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2166 kcal
|
Vet: 75,03g | Eiwit: 107,42g | Kolhy: 293,30g.
Lunch: Jamur, Bakso tanpa Daging, Bakso tanpa Daging, Jamur. Diner: Tango Tango, Beng-Beng Beng Beng, Bakwan, Susu Coklat, Mie Ayam. Snacks/Andere: Roti, Pisang, Pisang, Pisang, Pisang, Pisang, Pisang. meer...
|
|
2241 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
nresti's Gewicht Geschiedenis
|