Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2020
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2050 kcal
|
Vet: 54,04g | Eiwit: 166,81g | Kolhy: 238,06g.
Ontbijt: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Помидоры, Котлеты курица 🐔 с моцареллой, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Запеканка из творога 800г, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья, Яйцо Куриное. Lunch: Первый Вкус Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты курица 🐔 с моцареллой. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Запеканка из филе курицы , помидором, сыром, яйцам. Snacks/Andere: Ашан Слива Желтая, Дыня, Арбуз, Запеканка из творога 800г. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lastresortpwnz's Gewicht Geschiedenis
|