Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2020
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
972 kcal
|
Vet: 28,97g | Eiwit: 64,79g | Kolhy: 115,28g.
Ontbijt: Sunpride Pisang Single. Lunch: Tahu Bacem, Telur Dadar, Tumis Buncis, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Sate Ayam, Lontong, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam, Sate Ayam. Snacks/Andere: Buah Pir. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rnurani748's Gewicht Geschiedenis
|