Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2020
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 105,73g | Eiwit: 76,91g | Kolhy: 46,00g.
Ontbijt: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Jamón York, Hacendado Queso Havarti en Lonchas, Carrefour Nata Liquida para Cocinar, Café. Lunch: Champiñones Blancos (Fritos), Champiñones, Huevo, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra, El Arbol Aguacate, Tomate Kumato, Alipende Lechuga Romana, Entrepinares Queso Viejo de Oveja Reserva. Diner: Valle de San Juan Queso Viejo Sabor Intenso, Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, El Arbol Aguacate, Tomate Kumato, Bogamar Sardina Ahumada. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lau:-)'s Gewicht Geschiedenis
|