Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2020
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
846 kcal
|
Vet: 33,67g | Eiwit: 47,80g | Kolhy: 90,25g.
Lunch: Sayur Asem, Nasi Putih, Ikan Asin, Ikan Patin. Diner: Sosis Ayam, Sari Roti Roti Tawar (2), Blue Band Mentega, Saus Tomat, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Mayones, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Tahu Isi, Pisang Raja Direbus Matang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dheayuni's Gewicht Geschiedenis
|