Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2020
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 43,03g | Eiwit: 205,62g | Kolhy: 169,75g.
Ontbijt: Profit Whey Isolate Protein Mix, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Itambé Leite em Pó Integral, Integralmedica Whey 100% Morango, Royal Gelatina Zero Morango. Lunch: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Filé de Frango Grelhado. Diner: Shimeji, Arroz Branco (Cozido), Salmão. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|