Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2010
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 46,98g | Eiwit: 100,74g | Kolhy: 152,00g.
Ontbijt: No Calorie Sweetener Packets, Brown flaxseeds, Oats Cereal (Dry, Not Fortified), Almond vanilla milk, Walnuts, Persimmon. Lunch: Kraft Tartar sauce original, Edamame, Kale, Yams, Chunk tuna in water. Diner: Tomatos, Garlic, Eggplant, Olive oil, Vinegar, Parsley, Eggs. Snacks/Andere: Whole Cashews, grapes, Ritz pretzel crisps, Orange, Pork Sirloin Tip roast. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wantfitin's Gewicht Geschiedenis
|