Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2013
|
192,3 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 56,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2413 kcal
|
Vet: 84,97g | Eiwit: 117,89g | Kolhy: 320,28g.
Ontbijt: Cliff Crunch Granola Bar, Grape Crystal Light Energy. Lunch: Coleslaw, Homestyle Chili, Diet Dr. Pepper (12 oz Can), Clubhouse Sandwich (Regular). Diner: Grape Crystal Light Energy, Sour Cream, Chunky Medium Salsa, Soft Taco Xtreme Fiber Flour Tortillas, Cheddar Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Baby Spinach. Snacks/Andere: Apple Fritter, Cherry Bites, Five Flavor Hard Candy, Grapes. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|