josephc0917's Logboek, 30 aug 20

體重91.7
體脂32
基代1689
內臟脂肪15
肌肉59.1
骨質3.2
91,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 91,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 augustus 2020:
1656 kcal Vet: 47,78g | Eiwit: 72,23g | Kolhy: 240,38g.   Ontbijt: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Lunch: 全家 愛文芒果鮮果條, 檀島 楊枝甘露, 溫州大餛飩 菜肉大餛飩, 臭豆腐. Diner: 百事 (Pepsi) 可樂, Costco 爆米花. meer...
2832 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


josephc0917's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.