Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 34,68g | Eiwit: 68,78g | Kolhy: 152,80g.
Ontbijt: Indomaret Selai Nanas, Nescafe Classic, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Sambal Goreng, Nila (Ikan), Pakcoy, Tahu, Nasi Putih. Diner: Bakso Daging Sapi, ABC Saus Sambal , Kecambah, Tahu, Telur Rebus. Snacks/Andere: Bakso Ikan, Pepaya, Chatime Hazelnut Milk Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Taty Twin's Gewicht Geschiedenis
|