Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2020
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2625 kcal
|
Vet: 79,36g | Eiwit: 161,21g | Kolhy: 319,05g.
Ontbijt: Semi-Skimmed Milk. Lunch: Chicken Tikka, Rowan Hill Mini Garlic & Coriander Naan, Doner Meat. Diner: Warrior Crunch, Asda Strawberry Apple and Grapes, Sainsbury's Tuna Mayonnaise Sandwich, Aldi Asian Inspired Chinese Chow Mein Egg Noodles. Snacks/Andere: Greggs Cajun Chicken Flatbread, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Bananas , Quality Street Mint Matchmakers, Sweetex Sweetener, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Pringles Sour Cream and Onion, Cornetto Classico. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PMcG83's Gewicht Geschiedenis
|