Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2013
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3010 kcal
|
Vet: 134,49g | Eiwit: 115,59g | Kolhy: 331,47g.
Ontbijt: Monster Rehab Protean + Energy, Great Grains Protein Blend, Almond Breeze Coconut Milk. Lunch: American Cheese, American Cheese, Potato Salad, Hamburger Bun, Hamburger (Single Patty). Snacks/Andere: Slim a Bear 100 Calorie Ice Cream Bars, Classic Style Pretzel Thins, Potato Chips (Salted), Peanut M&M's (Package), Potato Chips (Salted). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
Alex7492's Gewicht Geschiedenis
|