Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
455 kcal
|
Vet: 19,09g | Eiwit: 30,57g | Kolhy: 41,92g.
Ontbijt: Melon, Pepaya, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Lunch: Telur Rebus, Tempe Rebus, Daging Sapi, Kentang Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
53kilogram's Gewicht Geschiedenis
|