JoTheGeek's Logboek, 31 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
104,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 36,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 augustus 2020:
1464 kcal Vet: 29,36g | Eiwit: 69,63g | Kolhy: 226,76g.   Lunch: Marks & Spencer Jumbo Raisins & Sultanas,  Bananas ,  Pear, Marks & Spencer Roast Chicken Salad Sandwich. Diner: Aldi Dreemy, Tesco Finest Moroccan Lamb Tagine with Couscous. Snacks/Andere: Marks & Spencer Colin The Caterpillar. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nice drop 👍 
02 sep 20 door lid: peat_68

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JoTheGeek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.