Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 27,90g | Eiwit: 72,49g | Kolhy: 168,38g.
Ontbijt: Bom Gosto Pão de Sanduíche, Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Café Brasileiro Café. Lunch: Sadia Sobrecoxa, Quero Feijão Preto, Subway Tomate, Subway Alface, Prato Fino Arroz Branco. Diner: Prato Fino Arroz Branco, Vapza Mandioca Cozida no Vapor, Bacalanor Filé de Peixe Linguado. meer...
|
|
2549 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mesquita211183's Gewicht Geschiedenis
|